Guerrieri metropolitani (2015)

Guerrieri metropolitani (2015)

Questa settimana, ho letto Guerrieri metropolitani. Combattere fuori per vincere dentro. La filosofia degli sport da combattimento di Salvatore Brizzi, e mi è piaciuto molto come parla dell’EGO e del qui e ora, di come si possono gestire in ogni situazione.

Ho mangiato abbastanza (2017)

Ho mangiato abbastanza (2017)

Questa settimana, ho letto Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 chili con la meditazione (e altri segreti), di Giorgio Serafini Prosperi, un libro molto interessante sul peso e sul cibo, ma aoprattutto sul perchè le diete non funzionano, perchè sono un approccio troppo superficiale.

Gli ordini dell’aiuto (2007)

Gli ordini dell’aiuto (2007)

Questa settimana, ho letto Gli ordini dell’aiuto di Bert Hellinger. Un libro che  parla dell’aiuto, dal punto di vista sistemico, e delle regole per aiutare con  il metodo delle Costellazioni Familiari e connettendosi con il sistema, con la coscienza collettiva, per integrare gli aspetti e i personaggi ignorati in ogni situazione.

Modelli di famiglia (2001)

Modelli di famiglia (2001)

Questa settimana, ho letto di nuovo un libro di Giorgio Nardone, Modelli di famiglia, un libro meraviglioso sui rapporti all’interno delle famiglie e sui loro sviluppo e come condiziona la vita di ogni uomo, di ogni donna, dei genitori, e dei figli, sia all’interno della famiglia che all’esterno nei rapporti con gli altri.

Basta dirlo (2021)

Basta dirlo (2021)

Anche questa settimana, ho letto un libro di Wayne Dyer,  questa volta è stato un libro di cui avevo visto un documentario perchè hanno fatto anche il DVD: Il cambiamento. Dall’ambizione al senso della vita. Viaggio spirituale alla ricerca dello scopo dell’esistenza.

Il mondo è pieno di cretini (2018)

Il mondo è pieno di cretini (2018)

Questa  settimana, ho letto il libro Il Mondo è Pieno di Cretini o sei tu che non riesci a farti capire? di Thomas Erikson, un metodo innovativo per evitare equivoci, conoscere meglio noi stessi e gli altri, e migliorare tutte le nostre communicazioni.

Gli specchi esseni (2018)

Gli specchi esseni (2018)

Questa settimana, ho letto un libro di Giovanna Garbuio, probabilmente la più grande esperta italiana di spiritualità hawaiana e di hoponopono, Gli specchi esseni, Il codice per interpretare la mappa della tua vita. Un libro molto interessante con esercizi molto pratici per usare gli specchi nella vita di ogni giorno.

Il cambiamento (2010)

Il cambiamento (2010)

Anche questa settimana, ho letto un libro di Wayne Dyer,  questa volta è stato un libro di cui avevo visto un documentario perchè hanno fatto anche il DVD: Il cambiamento. Dall’ambizione al senso della vita. Viaggio spirituale alla ricerca dello scopo dell’esistenza.

La saggezza del TAO (2014)

La saggezza del TAO (2014)

Questa settimana, avevo bisogno di leggere qualcosa che mi riportasse alla serenità del mio cuore e ho letto, La saggezza del Tao di Wayne Dyer. che per me è una sicurezza, e ha funzionato. La sua versione commentata dei versi del Tao Te Ching di LaoTsu mi ha fatto tornare in me.

Mentire con le statistiche (2009)

Mentire con le statistiche (2009)

Questa settimana, visto che tutti parlano di cifre e di percentuali, ho letto un libro molto interessante, scritto nel 1954, Mentire con le statistiche, di Huff Darrell, sull’uso dialettico e, per così dire, manipolativo dei dati statistici, e delle loro interpretazioni.

Contro il self help (2018)

Contro il self help (2018)

Questa settimana ho letto un libro diverso dal solito, Contro il self help, di Svend Brinkmann, un libro contro la cultura dell’acellerazione in cui viviamo, contro la smania di miglioramento continuo e infinito che alla fine, secondo l’autore, non fa che impoverirci e portarci fuori strada.

Tu puoi cambiare la tua vita (2018)

Tu puoi cambiare la tua vita (2018)

Anche questa settimana mi sono letta un libro di Emmet Fox, meraviglioso, Tu puoi cambiare la tua vita. Un libro sulla preghiera scientifica come soluzione a tutti problemi della vita, come una forma di chiedere aiuto a qualcuno più potente e più utile.

I dieci commandamenti (2016)

I dieci commandamenti (2016)

Chi mi conosce e sa quanto io ami Igor Sibaldi, probabilmente mi ha sentito dire che vorrei tanto trovare e leggere le sue fonti. Questo libro di Emmet Fox credo sia una di esse, I dieci comandamenti, una spiegazione molto diversa del solito di questo brano e di tutta la Bibbia.

La teoria del tutto raccontata da te (2019)

La teoria del tutto raccontata da te (2019)

Oggi mi sono accorta che non vi avevo ancora parlato dell’ultimo libro di Igor Sibaldi che avevo comprato prima dell’arrivo della pandemia, La teoria del tutto raccontata da te. Come scoprirsi sovrani del mondo, una riflessione sul superpotere di cambiare il mondo cambiando il modo in cui ce lo raccontiamo. 

L’equivalente mentale (2016)

L’equivalente mentale (2016)

Seguendo uno dei consigli di lettura del libro della settimana scorsa, No time for karma, questa settimana ho letto un libro di Emmet Fox, il primo che ho trovato, dall’invitante titolo L’equivalente mentale: La formula segreta per manifestare e ottenere tutto quello che desideri.

No time for Karma (2012)

No time for Karma (2012)

Questa settimana ho letto un libro di Paxton Robey,   No time for karma. Uscire dalla ruota del dolore e del conflitto, un manuale che racconta di come funziona il pianeta terra funzioni come una scuola olografica per anime, in cui ognuno di noi deve imparare delle lezioni prima di diplomarsi.

La società della stanchezza (2019)

La società della stanchezza (2019)

Questa settimana cambiamo completamente argomento e parliamo di qualcosa di più generico, un libro di Byung-Chul Han,   considerato uno dei più importanti filosofi dei nostri tempi, per le sue critiche allo stato attuale del capitalismo, della società della performance e della tecnologia: La società della stanchezza.

Aiutare i genitori ad aiutare i figli (2019)

Aiutare i genitori ad aiutare i figli (2019)

Siccome in questo periodo sto lavorando molto sulla genitorialità, mi sono letta Aiutare i genitori ad aiutare i figli. Problemi e soluzioni per il ciclo di vita,  di Giorgio Nardone. Un bellissimo libro sulla terapia indiretta, in cui i genitori assumono il ruolo decisivo di “coterapeuti” e diventano gli “specialisti” più vicini a cui i figli possono affidarsi.

La lezione della farfalla

La lezione della farfalla

Oggi voglio parlarvi di un’altro libro di Daniel Lumera e Immaculata De Vivo: La lezione della farfalla. 7 consapevolezze per rigenerarsi e scoprire un nuovo benessere,  di nuovo un libro che cerca di creare ponti tra le ultime scoperte scientifiche e le tradizioni filosofiche più antiche.

flow (1990)

flow (1990)

Ieri mi è arrivato un email che diceva che, finalmente, si può leggere uno dei miei libri preferiti sugli argomenti di cui parliamo normalmente anche in italiano. Sto parlando di Flow di Mihály Csíkszentmihályi, che io ho letto più di vent’anni fa ma di cui ancora non avevo potuto parlarvi.

colori e numeri (2016)

colori e numeri (2016)

Lo scorso weekend mi sono ritrovata fra le mani un libriccino di Louise Hay, Colori & numeri. La guida personale sulle vibrazioni positive quotidiane, un piccolo manualetto per scoprire come programmare al meglio il nostro tempo sfruttando giorno per giorno il nostro numero personale, per sentirci più in armonia con noistesso e gli altri.

l’arte di pensare chiaro (2014)

l’arte di pensare chiaro (2014)

Oggi voglio parlarvi di nuovo di un libro di Robin Sharma, Il club delle cinque del mattino, un romanzo meraviglioso che parla del tempo che molti sentiamo che non è mai abbastanza, per fare tutto quello che vogliamo e per farlo bene, di dove trovarlo, e di come sfruttarlo al meglio.

Il club delle cinque del mattino (2019)

Il club delle cinque del mattino (2019)

Oggi voglio parlarvi di nuovo di un libro di Robin Sharma, Il club delle cinque del mattino, un romanzo meraviglioso che parla del tempo che molti sentiamo che non è mai abbastanza, per fare tutto quello che vogliamo e per farlo bene, di dove trovarlo, e di come sfruttarlo al meglio.

Il leader che non aveva titoli (2011)

Il leader che non aveva titoli (2011)

Chi mi conosce sa che da quando ho scoperto l’enneagramma è diventato uno dei miei argomenti preferiti, questa settimana ho letto un libro in italiano di cui voglio parlarvi perchè mi è piaciuto molto: Conosci e usa l’Enneagramma: Scopri il tuo carattere e liberati da ciò che non sei di Alessandro d’Orlando.

enneagramma i nove abitanti

enneagramma i nove abitanti

Questa settimana un mio amico che sa che sono molto interessata all’argomento enneagramma mi ha prestato il libro che ha scritto Luca Giorgetti, Enneagramma, i nove abitanti della terra, e sono molto contenta di dirvi che ve lo consiglio fortemente.

il permesso di essere felici (2020)

il permesso di essere felici (2020)

In questa settimana, in cui stiamo parlando del permesso di essere se stessi, ho pensato di parlarvi dell’ultimo libro di Lucia Giovannini, Il permesso di essere felice. Manuale di spiritualità pratica, un percorso pratico per sbloccare le nostre emozioni limitanti in 12 codici pratici.

Prendi in mano la tua vita (2020)

Prendi in mano la tua vita (2020)

Questa settimana mi è caduto tra le mani un libro di Ettore Amato, Prendi in mano la tua vita: 11 passi per realizzare i tuoi sogni. Mi è piaciuto veramente tanto, è un bel rissunto di tante strategie e tecniche, frutto del suo lavoro, raccontato in maniera molto semplice e pieni di esercizi pratici.

L’Amore Non Basta (1990)

L’Amore Non Basta (1990)

Anche se è passsato San Valentino, questa settimana voglio ancora parlare di amore, di comunicazione e di coppia, con un libro un po’ più vecchio ma ancora molto attuale, L’amore non basta, come risolvere i problemi del rapporto di coppia con la terapia cognitiva di Aaron T. Beck.

L’Amore Non Fa Soffrire (2015)

L’Amore Non Fa Soffrire (2015)

Visto che si avvicina San Valentino, oggi ho pensato di parlarvi di uno degli argomenti che crea più problemi, perchè abbiamo subito un condizionamento più forte: l’amore. Nel libro L’amore non fa soffrire, Ettore Amato ci da una mano per capire tutto ciò che ci è stato insegnato in maniera sbagliata e tutto quello che in realtà vuol dire il vero amore, quello che aiuta a essere più felici.

La legge dell’attrazione (2008)

La legge dell’attrazione (2008)

Chi mi conosce sa che da quando ho scoperto l’enneagramma è diventato uno dei miei argomenti preferiti, questa settimana ho letto un libro in italiano di cui voglio parlarvi perchè mi è piaciuto molto: Conosci e usa l’Enneagramma: Scopri il tuo carattere e liberati da ciò che non sei di Alessandro d’Orlando.

53 storie (2021)

53 storie (2021)

Per il 2020 avevo promesso che avrei pubblicato sette libri, ma poi tutto è andato com’è andato e mi sono distratta. Fino a quando, in uno degli esercizi di terapia narrativa mi è venuto in mente che c’era un libro che era quasi scritto, e in questi giorni, con l’aiuto di mia mamma lo stiamo finendo, si chiamerà 53 Storie.

Divine Connection (2019)

Divine Connection (2019)

La prima volta che ho visto la copertina e il titolo di questo libro ho pensato che sembrava una cavolata, ma poi, continuavo a vederlo e ho deciso di leggerlo, e ho dovuto ricredermi. Divine Connection di Patrizia Setteducati mi è proprio piaciuto.

The Secret (2011)

The Secret (2011)

In questi giorni, dopo che avevo visto il film, mi sono riletta il libro di Rhonda Byrne, perchè mi sono accorta che vi avevo parlato di The Magic e di The Power ma non di quello che era stato il primo, in cui parla della legge di attrazione, e di come attraiamo come calamiti le cose che ci capitano.

Come fare perché ti succedano cose belle (2019)

Come fare perché ti succedano cose belle (2019)

Oggi ho scoperto che finalmente hanno tradotto un libro spagnolo che avevo letto tempo fa e che mi era piaciuto molto, si chiama Come fare perchè ti succedano cose belle. Si può scegliere di essere felici, della psichiatra spagnola Marian Rojas Estapé.

Il viaggio di Elisabet (1992)

Il viaggio di Elisabet (1992)

La settimana prossima inizia dicembre, e mi sono accorta che non vi ho ancora parlato di un’altro dei miei libri preferiti del mio amato Jostein Gaarder, Il viaggio di Elisabet. Un viaggio nel tempo e nella magia del Natale, con la tenerezza e la magia che contraddistinguono l’autore.

Enneagramma e Body Types (2014)

Enneagramma e Body Types (2014)

Nella mia ricerca di libri sull’enneagramma ho trovato anche dei libri che parlano di cose che non c’entrano nulla. Uno molto interessante è stato: Enneagramma e Body Types di Corto Monzese in cui parla del collegamento fra psicologia e biologia che si vede nella nostra conformazione corporea.

Conosci e usa l’enneagramma (2018)

Conosci e usa l’enneagramma (2018)

Chi mi conosce sa che da quando ho scoperto l’enneagramma è diventato uno dei miei argomenti preferiti, questa settimana ho letto un libro in italiano di cui voglio parlarvi perchè mi è piaciuto molto: Conosci e usa l’Enneagramma: Scopri il tuo carattere e liberati da ciò che non sei di Alessandro d’Orlando.

Gli dei dentro l’uomo (1994)

Gli dei dentro l’uomo (1994)

E questa settimana, per una specie di par condicio, voglio parlare del libro Gli dei dentro l’uomo, Una nuova psicologia maschile, la versione sugli archetipi maschili, partendo dalle teorie di Jung e soffermandosi sulle mitologia greca e di uomini reali.

Le dee dentro la donna (1991)

Le dee dentro la donna (1991)

L ‘altro giorno, girando su youtube sono iinciampata nel video del TEDx di Marianna Zanatta, in cui parla del suo metodo e di questo libro, Il Manuale di Ornitorianna (che se ne frega e fa): Spunti e appunti per provare ad ascoltare se stessi e vivere (più) felici, e l’ho adorato.

Il manuale di Ornitorianna (2020)

Il manuale di Ornitorianna (2020)

L ‘altro giorno, girando su youtube sono iinciampata nel video del TEDx di Marianna Zanatta, in cui parla del suo metodo e di questo libro, Il Manuale di Ornitorianna (che se ne frega e fa): Spunti e appunti per provare ad ascoltare se stessi e vivere (più) felici, e l’ho adorato.

Solo business felici (2015)

Solo business felici (2015)

I n questi giorni in cui tutto sta cambiando, di nuovo, e fare le solite cose diventa sempre più complicato, ho pensato di rileggere e di parlarvi di un’altro libro di Paolo Borzacchiello, Solo business felici, come l’omonima pagina di facebook.

eliminare i pensieri negativi (2020)

eliminare i pensieri negativi (2020)

Oggi vorrei parlare di un libricino molto pratico e che potrebbe essere molto utile soprattutto in questo momento storico, Eliminare i pensieri negativi: Come controllare i tuoi pensieri, fermare quelli negativi, superare paure e blocchi, aiutandoti ad essere felice, positivo ed ottimista! di Carlo De Portago

La quinta essenza (2020)

La quinta essenza (2020)

E questa settimana, in anticipo rispetto al previsto, è uscito il terzo e ultimo libro sulle storie di Leonard Want, La quinta essenza, del mio ammiratissimo Paolo Borzacchiello, in cui svela il più prezioso e profondo dei suoi segreti.

Astrologia spiegata in 5 minuti (2020)

Astrologia spiegata in 5 minuti (2020)

Durante questo mese di settembre, tra le mie ricerche per uno dei miei futuri libri, ho fatto un mini corso di astrologia e ho trovato questo libro: Astrologia spiegata in 5 minuti che, già dal titolo, mi è sembrato quello giusto per avere un idea generale un po’ di tutto.

Amati (2020)

Amati (2020)

Oggi vorrei parlare di un libro legato all’argomento dei film di cui ho parlato durante questo mese, i rapporti fra uomini e donne. Si tratta del nuovissimo Amati: Piccola Guida Femminile per una Grande Autostima, di Marianna Cimmino.

Diventa chi sei (2018)

Diventa chi sei (2018)

Oggi vorrei parlare di un libro diverso, dopo le vacanze si torna al lavoro e molti si chiedono se il loro lavoro sia il migliore per loro o se dovrebbero cambiare. Emilie Wapnick nel suo libro Diventa chi sei, Una pratica guida per persone creative che hanno molteplici passioni e interessi, ci parla di come rispondere a questa domanda.

I cinque livelli dell’attaccamento (2013)

I cinque livelli dell’attaccamento (2013)

In queste settimane sentivo il bisogno di rileggere testi tolteki, mi sono riletta la padronanza del se, di cui vi avevo già parlato, e i cinque livelli dell’attaccamento, di cui voglio parlarvi oggi perchè, oltre a molto bello, credo sia molto necessario parlare di attaccamenti in questi giorni.

Libera la mente (2012)

Libera la mente (2012)

Questa settimana tutti parlano delle ferie o vacanze che stanno per finire, e di quanto sarà dura tornare alla normalità che nel 2020 è un’incognita, perciò ho pensato di parlarvi di Libera la mente: Dieci minuti al giorno possono fare la differenza, di Andy Puddicombe.

Il metabolismo intelligente. Metabolicontrol (2018)

Il metabolismo intelligente. Metabolicontrol (2018)

Come ogni anno durante l’estate, mentre ci togliamo un po’ di vestiti e ci troviamo il corpo che abbiamo accumulato, molti pensiamo a come migliorarlo, oggi voglio parlarvi di questo libro Il metabolismo intelligente. Metabolicontrol, del dottore Manuel Maria Turolla che mi è piaciuto molto.

Contagioso (2014)

Contagioso (2014)

Con l’arrivo delle vacanze mi torna sempre il desiderio di ordine in casa. Quest’anno ho letto Mi faccio una promessa, entro tre mesi la mia casa sarà uno spettacolo, trovato per caso tra le novità di Amazon Kindle Unlimited.

Mi faccio una promessa (2020)

Mi faccio una promessa (2020)

Con l’arrivo delle vacanze mi torna sempre il desiderio di ordine in casa. Quest’anno ho letto Mi faccio una promessa, entro tre mesi la mia casa sarà uno spettacolo, trovato per caso tra le novità di Amazon Kindle Unlimited.

Soffrire Non è Necessario (2016)

Soffrire Non è Necessario (2016)

Oggi voglio parlarvi di nuovo di Ho’oponopono, questa volta con un manuale molto pratico, Soffrire Non è Necessario, Ho-oponopono messo in pratica di Giovanna Garbuio, un libro che apre la mente, con un linguaggio semplice e chiaro, per portarci una nuova visione di voi stessi e del mondo.

Ingoia il rospo (2018)

Ingoia il rospo (2018)

Oggi voglio parlarvi di Ingoia il Rospo, L’arte di liberare il tempo e vivere liberi. Più veloci! Più efficienti! Più smart!, di Bryan Tracy, uno dei libri più venduti al mondo sulla gestione del tempo, un bestseller internazionale da 2 milioni di copie.

La natura umana, capire le persone (2017)

La natura umana, capire le persone (2017)

In questo libro, Giulio Cesare Giacobbe, ci racconta il suo sistema personale per Cambiare il Proprio Passato, visto come la causa della nostra sofferenza psichica, ma anche come qualcosa che non esiste più.

Il metodo Ikigai (2018)

Il metodo Ikigai (2018)

Questa settimana ho letto per voi un libro molto interessante: Il metodo Ikigai. I segreti della filosofia giapponese per una vita lunga e felice, in cui Héctor García ci racconta di un suo viaggio e delle esperienze fatte con i centenari Giapponesi.

Vita con Lloyd (2018)

Vita con Lloyd (2018)

Questa settimana voglio parlarvi di un libro diverso, Vita con Lloyd, di Simone Tempia. Un libro che raccoglie molti dei piccoli dialoghi che possiamo trovare su facebook e altri network, nonchè nel suo sito.

Come Cambiare il Proprio Passato (2015)

Come Cambiare il Proprio Passato (2015)

In questo libro, Giulio Cesare Giacobbe, ci racconta il suo sistema personale per Cambiare il Proprio Passato, visto come la causa della nostra sofferenza psichica, ma anche come qualcosa che non esiste più.

Le 5 Ferite e Come Guarirle (2002)

Le 5 Ferite e Come Guarirle (2002)

Mercoledì, al giardino dei libri hanno fatto un webinar sul libro Le 5 Ferite e Come Guarirle, Rifiuto, Abbandono, Ingiustizia, Umiliazione e Tradimento, in cui Lise Bourbeau traccia cinque profili fisici, caratteriali e comportamentali, che corrispondono alle suddette cinque ferite dell’anima.

I 5 Livelli della Leadership (2016)

I 5 Livelli della Leadership (2016)

In questo periodo si sente molto parlare della differenza fra capi e leader, oggi voglio parlarvi di uno dei libri sulla leadership che mi è piaciuto di più. I 5 Livelli della Leadership, di John C. Maxwell.

Biologia della gentilezza (2020)

Biologia della gentilezza (2020)

Tra i libri nuovi di questo periodo mi ha intrippato molto anche Biologia della Gentilezza, di Daniel Lumera e Immaculata De Vivo. Un libro che potrebbe diventare rivoluzionario per il modo in cui mostra, con i risultati delle ultime ricerche scientifiche, i legami tra valori come apppunto la gentilezza e la nostra biologia.

Il buon amore nella copia (2020)

Il buon amore nella copia (2020)

Tra i libri che ho letto per scrivere la nuova aventura di Felix, dopo Felix e il segreto delle chiavi magiche, uno di quelli che ho amato particolarmente é stato Il Buon Amore nella Coppia, quando uno più uno fa più di due, di Joan Garriga.

Ricominciare da se (2017)

Ricominciare da se (2017)

Visto che nelle ultime settimane abbiamo parlato molto più del solito di autoanalisi e reinvenzione, oggi vorrei tornare a Osho, per parlarvi di Ricominciare da Sé, una guida per un viaggio di conoscenza profonda di noi stessi e delle chiavi della beatitudine.

Storia di un gatto… (2012)

Storia di un gatto… (2012)

Ogni tanto torniamo su uno dei piccoli racconti di Sepulveda, oggi voglio parlarvi di un piccolo concentrato di tenerezza dal nome Storia di un gatto e del topo che diventò suo Amico, che ho adorato dall’inizio alla fine.

Nel castello interiore (2015)

Nel castello interiore (2015)

Oggi voglio parlare di nuovo di un libro di Caroline Myss, Guarisci l’impossibile, Vai oltre la forza di gravità. In questo caso, parla di come scoprì che alcune persone erano guarite durante i suoi incontri, in una maniera che la razionalità non può spiegare, con il potere della preghiera e della grazia.

Il libro definitivo dello Human Design (2019)

Il libro definitivo dello Human Design (2019)

La prima volta che ho sentito parlare dello Human Design fu al ritorno delle vacanze dell’estate del 2016. Una amica mi invitò ad un incontro in cui si faceva la lettura del proprio grafico o mandala Rave, in questi giorni, mi é capitato fra le mani il Il Libro Definitivo dello Human Design System®, di Lynda Bunnell e il creatore del sistema Ra Uru Hu.

Vorrei averlo fatto (2012)

Vorrei averlo fatto (2012)

Oggi voglio parlarvi di un libro che ho deciso di finire di scrivere proprio in questo periodo di quarantena, chiaramente, visto che lo sto scrivendo ora non potete ancora trovarlo nelle librerie ma potete leggerlo online, lo sto scrivendo su Wattpad e si chiama 13 cose che ho imparato giocando a garden scapes.

Il Codice Segreto del Linguaggio (2019)

Il Codice Segreto del Linguaggio (2019)

Oggi voglio parlarvi di un libro che ho deciso di finire di scrivere proprio in questo periodo di quarantena, chiaramente, visto che lo sto scrivendo ora non potete ancora trovarlo nelle librerie ma potete leggerlo online, lo sto scrivendo su Wattpad e si chiama 13 cose che ho imparato giocando a garden scapes.

Il super senso (2019)

Il super senso (2019)

C i è voluta la quarantena perchè io mi sia decisa a trovare il tempo per leggere, finalmente, il secondo libro sulle avventure di Leonard Want, Il super senso, del mio ammiratissimo Paolo Borzacchiello, un mago delle parole come sistano pochi al mondo.

L’Arte di Pensare Chiaro (2013)

L’Arte di Pensare Chiaro (2013)

Oggi voglio parlarvi di un’altro libro molto pratico, L’Arte di Pensare Chiaro (e di lasciare agli altri le idee confuse) di Rolf Dobelli, un libricino di racconti con sostanza, non è nè un romanzo nè un saggio ma è insieme di riflessioni sulla vita.

13 cose che ho imparato giocando a garden scapes (2020)

13 cose che ho imparato giocando a garden scapes (2020)

Oggi voglio parlarvi di un libro che ho deciso di finire di scrivere proprio in questo periodo di quarantena, chiaramente, visto che lo sto scrivendo ora non potete ancora trovarlo nelle librerie ma potete leggerlo online, lo sto scrivendo su Wattpad e si chiama 13 cose che ho imparato giocando a garden scapes.

tu non sei la tua ansia (2019)

tu non sei la tua ansia (2019)

Oggi voglio consigliarvi un libro appropriato per questo periodo storico, Tu Non Sei la tua Ansia, Manuale di sopravvivenza per menti ansiose, di Aaron Gillies. Una simpatica e irriverente guida per sopravvivere all’ansia e agli attacchi di panico.

Big Magic (2016)

Big Magic (2016)

Questa settimana, per compensare tutta l’ansia che sento in giro, volevo parlare di un libro leggero. Ho scelto Big Magic, di Elizabeth Gilbert, l’autrice di Mangia, prega, ama. Tre anni fa ne abbiamo parlato per via della sua versione cinematografica.

La paura delle malattie (2018)

La paura delle malattie (2018)

In questi giorni tutti parlano del virus, di quanto sia pericoloso, di quanto sia mortale, di quanto sia contaggioso… alcuni per dire che è terribile e altri per dire che non lo é. Con tutte queste informazioni ho pensato di parlare del libro La Paura delle Malattie, di Giorgio Nardone.

l’arte di stare in silenzio (2018)

l’arte di stare in silenzio (2018)

Oggi voglio parlare di nuovo di un libro piccolo, semplice e con-creto, l’arte di stare in silenzio, il metodo infallibile per non parlare a sproposito, di Amber Hatch. Un libro che più che di silenzio “fuori” parla di come creare, e godersi, il silenzio dentro.

chi me l’ha fatta in testa (2002)

chi me l’ha fatta in testa (2002)

Oggi voglio parlare di nuovo di un libro per bambini, uno dei miei preferiti in assoluto del periodo in cui leggevo per bambini in una libreria, Chi me l’ha fatta in testa. Una bellissima storia su un argomento tabú e un approccio da talpa.

Il principe azzurro non esiste (2019)

Il principe azzurro non esiste (2019)

Anche oggi, per San Valentino, voglio parlare di un’altro libro di Giulio Cesare Giacobbe, preso da poco… Il Principe Azzurro Non Esiste. Una riflessione sulle aspettative idealistiche che ci fregano perchè non possono essere portate alla realtà.

Il segreto della felicità (2018)

Il segreto della felicità (2018)

Anche oggi voglio parlare di un libro di Giulio Cesare Giacobbe, che ho preso da poco… Il Segreto della Felicità. Un libro sulle diverse vie per raggiungere la tanto aspirata felicità che tutti dicono cercare ma pochi trovano.

Il presente (2004)

Il presente (2004)

Oggi vorrei parlare di un’altro libro di Spencer Johnson, Il Presente, una bellissima storia sull’importanza del qui e ora, un libricino che si legge molto facilmente edè pieno di piccoli indizi su come vivere meglio la vita e diventare più efficienti.

La Padronanza del Sé (2016)

La Padronanza del Sé (2016)

Eanche oggi vorrei parlare dei toltechi, questa volta con Don Miguel Ruiz Jr., solo il figlio, e voglio parlarvi di La Padronanza del Sé, un riassunto degli insegnamenti toltechi inseriti in un percorso di sviluppo per diventare maestri.

Gli insegnamenti di Don Miguel Ruiz (2017)

Gli insegnamenti di Don Miguel Ruiz (2017)

Oggi vorrei tornare ai toltechi, questa volta con Don Miguel Ruiz e Don Miguel Ruiz Jr., insieme, per farci un riepilogo di concetti e storie dei toltechi: Gli Insegnamenti di Don Miguel Ruiz, Un dono di saggezza tolteca. Un riassunto di insegnamenti tratti dalle loro vite.

Meditazioni per chi ha fretta (2016)

Meditazioni per chi ha fretta (2016)

Oggi vorrei tornare a Osho, per parlarvi di Meditazioni per Chi ha fretta, pieno di semplici strategie per ottenere tutti i benefici della meditazione anche se non si può dedicare molto tempo in giorni pieni di impegni ad un ritmo frenetico.

Il Linguaggio Segreto del Linguaggio (2014)

Il Linguaggio Segreto del Linguaggio (2014)

Oggi voglio parlarvi di un libro che mi è piaciuto molto, scritto da una psicosintesista di formazione, che tiene corsi e work-shop di comunicazione verbale, non verbale e fisiognomica, Anna Guglielmi. In realtà ho preso tre libri ma ho letto per primo l’ultimo, Il Linguaggio Segreto del Linguaggio, Cosa si nasconde dietro le parole.

Oh, Quante Cose Vedrai! (2016)

Oh, Quante Cose Vedrai! (2016)

Come ultimo libro dell’anno ho scelto di nuovo uno del Dr. Seuss, una delle mie storie preferite: Oh, quante cose vedrai!, un poema che è un invito a vivere, a scegliere, a non arrendersi mai, a gioire delle piccole cose e a rialzarci quando cadiamo.

Con Te e Senza di Te (2005)

Con Te e Senza di Te (2005)

In questi giorni mi sono accorta che non vi ho mai parlato di un libro di Osho, e ho pensato di iniziare con Con Te e Senza di Te, un libro che parla di uomini e donne, di relazioni, e dell’amore, o di quello che intendiamo per amore che non sempre è lo stesso.

È Facile Liberarsi delle Emozioni Moleste (2014)

È Facile Liberarsi delle Emozioni Moleste (2014)

Questa settimana voglio parlare di un libro dell’autore, psicologo e life-coach argentino Bernardo Stamateas: È Facile Liberarsi delle Emozioni Moleste, in cui ci spiega in maniera molto pratica Come gestire gli stati d’animo negativi per raggiungere l’equilibrio interiore.

Quando il Sesso Diventa un Problema (2018)

Quando il Sesso Diventa un Problema (2018)

Questa settimana torniamo a parlare di un’altro libro di Giorgio Nardone: Quando il Sesso Diventa un Problema, dedicato alla terapia strategica dei problemi sessuali, un’area di conflitti tra mente e natura sempre più ampia vista la complessità culturale della nostra società.

Reinventarsi (2011)

Reinventarsi (2011)

Questa settimana torniamo a parlare di un’altro libro un libro di Mario Alonso Puig , questa volta un libro precedente Reinventarsi, un invito a far emergere ciò che veramente siamo, perchè in fondo questo dipende solo da noi.

Adesso Io (2013)

Adesso Io (2013)

Questa settimana voglio parlarvi di un libro di Mario Alonso Puig, uno dei più grandi life coach del mondo: Adesso io, il suo manuale per allenare la forza mentale ed emotiva necessaria per sopravvivere ed evolvere in questo mondo tanto confuso e frustrante.

Non c’è notte che non veda il giorno (2013)

Non c’è notte che non veda il giorno (2013)

Questa settimana torniamo a parlare di un’altro libro di Giorgio Nardone: Non c’è Notte che Non Veda il Giorno, dedicato alla terapia in tempi brevi per gli attacchi di panico, e la gestione della paura, un problema molto più diffuso di quanto sembra.

Io Sono Ok, Tu Sei Ok (1967)

Io Sono Ok, Tu Sei Ok (1967)

Oggi mi sono accorta che non vi avevo ancora parlato di uno dei libri base della mia formazione psicologica, Io Sono Ok, Tu Sei Ok, di Thomas A. Harris, uno dei classici che ha venduto oltre quindici milioni di copie nel mondo ed è stato tradotto in più di venti lingue.

Anoressia Giovanile (2017)

Anoressia Giovanile (2017)

In questi giorni sono venute fuori in diverse conversazioni delle storie di persone che hanno avuto un passato di bulimia o anoressia e mi sono riletta il libro sull’argomento di Giorgio Nardone: Anoressia giovanile.

Essere felici controvento (2018)

Essere felici controvento (2018)

Questa settimana voglio parlarvi di un’altro libro di Rafael Santandreu: Essere Felici Controvento, un libro che potrebbe essere una guida di inmunosufficienza psicologica, perchè spiega come tirare il meglio di noi stessi in ogni circostanza, qualunque cosa succeda fuori.

Tienilo acceso (2018)

Tienilo acceso (2018)

Questa settimana voglio parlarvi di un’altro libro di linguistica di Vera Gheno: Tienilo acceso, dedicato a Internet e i social, in cui ci spiega con una semplicità meravigliosa cosa vuol dire e come gestire al meglio la nostra immagine online.

Potere alle parole (2019)

Potere alle parole (2019)

Questa settimana voglio parlarvi di un libro di linguistica: Potere alle parole, di Vera Gheno. Una meravigliosa riflessione su, appunto, il potere delle parole e su come possiamo scegliere se ignorarlo o sfruttarlo.

Storia di una balena bianca … (2018)

Storia di una balena bianca … (2018)

Ogni tanto mi piace leggere dei racconti più leggeri che mi fanno rilassare e osservare la vita con occhi nuovi, come questa settimana ho riletto Storia di una balena bianca raccontata da lei stessa, di Luis Sepulveda.

Attenti alle ragazze (2002)

Attenti alle ragazze (2002)

Come con i film, ogni tanto mi piace parlare di libri che non sono esattamente di psicologia, filosofia o spiritualità, ma di cui possiamo trarre insegnamenti potenti. Tra questi spuntano alcuni per bambini come Attenti alle ragazze.

L’Arte di Mentire (2014)

L’Arte di Mentire (2014)

Oggì sono tornata a leggere e parlare di Nardone e questa volta ho letto L’arte di Mentire a Se Stessi e agli Altri, e ho adorato ogni capitolo e ogni parola, come sempre. Un titolo che già promette molto bene, parlando del mentire come arte e lasciando il giudizio da parte.

Il principe (1513)

Il principe (1513)

Martedì parlando di letture, un mio caro amico mi ha detto che stava leggendo Il principe (di Machiavelli) e ho pensato che non avevo ancora mai parlato di libri classici perciò l’ho riletto e voglio condividere con voi perchè penso sia attuale e utile.

Tutto dipende da te

Tutto dipende da te

Oggi voglio fare outing, voglio fare qualcosa di nuovo. Voglio parlare di un libro ancora non scritto. Ho già parlato di un mio libro non pubbliccato ma questa volta voglio parlarvi di qualcosa che ancora non ho ancora finito di scrivere e questo post è una promessa e un impegno a finirlo.

Paura delle decisioni (2014)

Paura delle decisioni (2014)

Anche oggi voglio parlarvi di un libro di Giorgio Nardone perchè sono dei manualetti facili da leggere e molto interessanti, fantastici come letture estive. Questa settimana abbiamo La Paura delle Decisioni. In questo libro parla della paura di sbagliare, di non essere all’altezza o di esporsi, e spiega come gestirla.