Oggi voglio parlarvi di un’altro libro di Daniel Lumera e Immaculata De Vivo: La lezione della farfalla. 7 consapevolezze per rigenerarsi e scoprire un nuovo benessere,  di nuovo un libro che cerca di creare ponti tra le ultime scoperte scientifiche e le tradizioni filosofiche più antiche.

Un libro sulle qualità femminili, come la gentilezza, l’empatia, la collaborazione che ci spiega come possono essere allenate e usate per risolvere molti gran parte dei problemi creati da questa società di ego-sappiens in cui abbiamo esagerato con l’importanza data alle qualità maschili.

Con la metafora della farfalla, come stadio finale dell’evoluzione, ci invita ad evolverci anche noi, a smettere di comportarci come i bruchi, che non fanno altro che distruggere e accumulare; ma anche a uscire dalle nostre crisalidi, in cui ci sentiamo protetti ma che ci impediscono di vivere veramente; e a volare in pace e armonia con noi stessi, con gli altri e con tutta la natura.

Un libro molto pratico, pieno di domande e di indicazioni su l’alimentazione, sul riposo, sulla respirazione consapevole e la meditazione, per imparare un nuovo modo di essere umani, per sviluppare quattro saperi importanti e necessari non solo per sopravvivere, ma anche per conquistare il benessere in un mondo in cui tutto sta cambiando.

Un percorso di consapevolezza per integrare il maschile (elettrico, positivo, attivo) e il femminile (magnetico, negativo, passivo) per rendere più bilanciata la nostra vita, e migliorare quattro saperi: il saper fare, il saper avere, il saper aparire e il saper essere.

Per poi arrivare al quinto sapere, al third self, a comprendere che siamo sia separati che uniti al resto, agli altri e alla natura, parte di un noi, interconnessi e interdipendenti.

Vi ho incuriosito? Cosa ne pensate?… Aspetto i vostri commenti…