Le tre domande della felicità (2021)
Se cercate un bel libro per iniziare l’anno, vi consiglio uno di Jorge Bucay, uno dei miei autori preferiti: Le tre domande della felicità. Curare l’anima con il potere dei racconti, un compendio di storie e metafore per invitarci alla consapevolezza e alla riflessione su chi siamo, dove andiamo e con chi…
Un invito a riflettere per evitare la tentazione di lasciare che sia chi sta con noi a decidere dove dobbiamo andare; per non cadere nell’errore di definire chi siamo a partire da chi ci accompagna; per far sì che non stabiliamo la nostra rotta sulla base di quella percorsa da un altro; per impedire che qualcuno ci definisca in funzione della direzione che scegliamo e ancor meno confondere ciò che siamo con la parte del cammino che stiamo percorrendo.
Ci invita per primo a riflettere su chi siamo, su come stiamo vivendo la nostra vita, sui rapporti che ereditiamo, che stabiliamo, che coltiviamo, le dipendenze e codipendenze, sull’amore e su tutto quello che facciamo per ottenere un po’ di attenzioni della persona amata.
E a coltivare quella che lui chiama “autodipendenza”,dedicandoci tempo per essere in contatti con noi stessi, dimostrandoci per primi l’amore di cui abbiamo bisogno, e partendo da questo amore per noi stessi, incontrando gli altri, senza discriminazioni, e lasciandoci alle spalle tutto ciò che non c’è più.
Poi su dove stiamo andando, sul perchè facciamo le cose, sul senso che diamo a ogni cosa, sul nostro obiettivo finale e anche sull’atteggiamento con cui ci andiamo. Perchè ci sono obbiettivi “ideali” che fanno del male e obbiettivi realistici che ci aiutano ad andare avanti, senza arrendersi, con ottimismo e curiosità. Senza confondere i desideri e le aspettative.
E per finire su con chi ci andiamo, sulle emozioni, sui compagni di strada, sui differenti modi di esprimere amore, sulle delusioni e sul dolore dell perdite, sulla paura di rimanere soli, sull’inevitabilità dei cambiamenti, sull’intimità e su come crearla e mantenerla…
L’avete letto? Vi è piaciuto? Raccontatemi la vostra esperienza con il libro… vi va?
Praticate la gentilezza verso voi stessi e gli altri ogni volta che vi è possibile. Desistete dal bisogno di aver ragione e di vincere e optate invece per essere gentili: ben presto conoscerete la gioia della pace interiore.
giustizia divina
giustizia divina
23 May 22
Dicono che c’era una un gruppo di ragazzi molto poveri che, mentre giocava, trovò un sacchettino molto carino con ventisei bacche rosse. Siccome loro erano cinque e la divisione non era esatta, andarono a chiedere alla donna più anziana del villaggio aiuto per dividerle equamente.
La famiglia ideale (2021)
Questa settimana ho visto un altro film spagnolo su Netflix, La famiglia ideale, con altri due attori spagnoli che adoro, Belén Rueda e Jose Coronado, nei panni di due persone molto diverse che, conoscendosi finiranno per scombinare molte vite.
idealizzare
L’altro giorno stavo parlando con alcune amiche dei problemi di tutti i giorni, ognuna parlava delle cose che faceva fatica a gestire e, quando anche io ho raccontato qualcosa mi hanno guardata malissimo, perchè pensavano che, siccome aiuto le persone a risolvere problemi, io non ne avessi.
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