Smettila di martellarti le palle (2018)

01 Jul 22

Questa settimana voglio parlarvi di un’altro libro di un coach, Gary John Bishop, Smettila di martellarti le palle. Esci dalla tua testa ed entra nella vita vera, un invito a capire che i nostri pensieri hanno un importante ruolo creativo, e non solo descrittivo, nella nostra vita.

In questo libro, il coach condivide, con chiunque la voglia leggere, le basi della sua filosofia urbana, la sua personalissima selezione di affermazioni positive, pratiche e non troppo new age,  mirate a rafforzarci, rivitalizzarci, risollevarci e incoraggiarci a prendere attivamente in mano la nostar vita, giorno per giorno:

Affermazioni che possono anche essere poste come domande, per capire se siamo pronti per cambiare, se abbiamo quello che ci serve o se ci manca ancora qualcosa su cui dobbiamo lavorare; o essere ripetute per convincerci, ma in ogni caso risultano propedeutiche per il cambiamento e si costruiscono sulle precedenti:

  • Sono pronto e determinato, che ci apre le porte del cambiamento e può anientare le parti di noi che ci sabottano;
  • sono programmato per vincere, che ci ricorda tutte le cose che abbiamo già raggiunto in passato;
  • ce la posso fare, non è sicuro, non è scontato, non è magico, ma è possibile e dipende da me;
  • accolgo l’incertezza, perchè la certezza non esiste, sperare di averla è illuderci e non è nè realistico nè funzionale;
  • non sono quello che penso, sono quello che faccio, perchè posso pensare, riflettere, capire, comprendere, ma finchè non faccio le cose diversamente non avrò risultati diversi;
  • sono implacabile, perchè succeda quel che succeda non mi arrenderò, mi fermerò, riprenderò le forze e ripartirò;
  • non mi aspetto nulla e accetto tutto, perchè non so mai cos’è meglio per me, perchè ho imparato che a volte le cose più belle sono nate dai problemi e, senza di loro non sarei quello che sono.

0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Aver bisogno di essere approvato è come dire: vale più il tuo concetto su di me dell'opinione che ho di me stesso.

Dr. Wayne W. DyerDr. Wayne W. DyerLe tue zone erronee

 

auguri e buoni propositi

auguri e buoni propositi

Un altro dei ricordi che mi mancano tanto di quando ero bambina è quello degli auguri di buon anno. Oggi giorno si parla solo di buoni propositi, di obbietivi da raggiungere, di sforzi, d’impegno… come se tutto dipendesse da noi, dai nostri desideri e dalla nostra volontà.

Klaus (2019)

Klaus (2019)

Questa settimana voglio parlarvi di un film molto simpatico, Klaus: I segreti del Natale, che racconta la storia di un Santa Klaus in un modo un po’ particolare, una leggenda nata un po’ per caso, pezzo a pezzo, da una serie di situazioni particolari e piccole coincidenze.

Goool! (2013)

Goool! (2013)

Questa settimana, visto che l’Argentina ha vinto il mondiale, ho pensato di rivedere un film argentino di dieci anni fa sul calcio: Goool! una bellissima storia sull’amicizia, sullo spirito di squadra, ma soprattutto sullo sport, in cui, per giocare, servono gli avversari, di cui dicono “è più quel che ci unisce che quel che ci separa”.