a come aiutare
Ieri abbiamo ripreso i nostri incontri del nostro facciamo pace, laboratorio di inmunosuficienza psicologica, dopo la pausa estiva e, come promesso, lo abbiamo fatto con alcune parole con la A, una delle parole di cui più abbiamo parlato è stato AIUTO perchè non tutti sapevano che non si può aiutare chi non ci chiede aiuto.
Aiutare non è semplice come sembra, a volte cerchiamo di aiutare qualcuno e il nostro aiuto viene respinto con più o meno forza,con o senza spiegazioni, ed è molto frustrante.
Anzi, spesso il nostro primo pensiero è “allora la prossima volta non ti aiuto, così impari”. Ma è controproducente perchè danneggia i rapporti, ci sembra giusto e logico ma è deleterio, ci ruba energia.
Il fatto è che non possiamo aiutare chi non ci chiede aiuto per una, o più, delle seguenti ragioni:
- la persona non pensa di avere bisogno di aiuto, perchè non è, del tutto o in parte, consapevole di avere bisogno di aiuto, non pensa di avere un problema o crede di poter farcela da sola;
- la persona non pensa di avere bisogno di aiuto da noi, o perchè non ci reputa in grado o perchè pensa di non meritarlo.
La buona notizia è che sapendo che chi non accetta il nostro aiuto non lo fa con disprezzo nei nostri confronti, ma perchè non riesce a vedere l’utilità di quel che gli offriamo.
Il mio invito possitivo di oggi è proprio a partecipare ai nostri incontri di facciamo pace, laboratorio di inmunosuficienza psicologica, e a capire che l’aiuto è qualcosa che si offre, che non si può imporre. Che ne dite? Vi va?
Un libro di guarigione (2022)
Questa settimana voglio parlarvi di un libro che ho letto solo oggi anche se ce l’avevo da tempo, un libro di guarigione. Conosco personalmente l’autrice, Gaia Rayneri, e non avrei mai detto che “nascondesse” una storia del genere. L’ho letto, regalato e consigliato a ogni persona con sui ho avuto a che fare in questi giorni. E ora lo consiglio anche a voi, di cuore.
Il potere del ma
In questi giorni mi sono trovata a parlare molto con una persona in una situazione molto difficile, in uno di quei momenti in cui tutti i pensieri si agrovigliano e nella confusione è difficile restare sereni ed essere positivi, ottimisti.
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