un giorno ti servirà
Il nuovo paradigma dice che tutto quello che ci succede dipende solo da noi, che siamo responsabili e dobbiamo solo imparare delle lezioni, che gli altri non c’entrano e che la colpa non esiste. Sono concetti difficili da interiorizzare solo perchè troppo lontani da quello che siamo abituati a pensare.
E anche a pensare che tutto dipenda dal passato. E invece, secondo il nuovo paradigma, tutto dipende dal futuro. Si, si, dal futuro. È un po’ come la scuola, in teoria, ti prepara per il futuro. Ti mette alla prova, ti spiega, ti fa delle verifiche e a volte ti mette in difficoltà. Ma sappiamo che lo fa per aiutarci nel nostro futuro. Se il professore ci interroga e non sappiamo le risposte, non lo incolpiamo, ma ci diamo da fare e studiamo di più. O meglio, sappiamo che se non lo facciamo, non servirà a niente. Sappiamo che prendercela con l’insegnante non serve a nulla e che prima o poi gli esami li dovremmo dare.
Il fatto è che anche la vita funziona in maniera simile, ma ci ostiniamo a parlare di colpe. A cercare, dividere e condividere delle colpe. E questo capire di chi è la colpa ci porta fuori strada, ci fa dimenticare l’obiettivo e rende impossibile imparare.
Vi faccio un esempio, se troviamo una persona difficile al lavoro, un collega, scorbutico e maleducato, e ci chiede di preparare un documento, possiamo impuntarci sul fatto che ce l’ha chiesto in modo sbagliato, che non è giusto, ecc. O possiamo preparare il documento, e migliorare la nostra capacità di gestire quel tipo di persone, di non farci sopraffare dalle loro provocazioni. Così che la prossima volta che incontreremo qualcuno così, in un momento più importante, sapremo come agire.
Lo stesso vale se ho una sorella despotica o un fratello invadente, sono tutte piccole prove, piccoli allenamenti, per dei muscoli che ci hanno detto non servono a nulla, e invece, potrebbero esserci molto utili.
Può sembrare difficile, ma possiamo provare, che ne dite?
Praticate la gentilezza verso voi stessi e gli altri ogni volta che vi è possibile. Desistete dal bisogno di aver ragione e di vincere e optate invece per essere gentili: ben presto conoscerete la gioia della pace interiore.
L come libertà (di opinione)
Un’altra parola molto importante per il Vocabolario possitivo e un tema di cui si parla molto in questi giorni è la libertà di espressione, di opinione, che molti pensiamo stia sparendo di nuovo per mano di quelli che fino a poco fa la chiedevano a grandi voci. Quando erano loro a non poter dire quello che pensavano, a essere perseguitati per le loro idee e a essere “contro-corrente”.
rimedio contro la morte
Dicono che c’era una volta, all’epoca del Buddha, una donna a cui morì il suo unico figlio. La donna era disperata, non riusciva a lasciare che lo seppellissero, convinta che ci fosse un errore, il giorno prima stava bene e quello dopo non si era svegliato.
Colleziona attimi di altissimo splendore (2023)
Questa settimana è uscito l’ultimo libro di Paolo Borzacchiello, scritto a quattro mani con Paolo Stella del affascinante titolo Colleziona attimi di altissimo splendore e io, chiaramente, l’ho preso e letto appena uscito, ancora caldo di stampa e me lo sono goduto splendidamente.
S come sfortuna e sfida
Un’altra parola molto importante per il Vocabolario possitivo che abbiamo raccolto insieme nei nostri incontri facciamo pace, laboratorio di inmunosuficienza psicologica, è sfortuna, sfiga, sventura. È una parola da evitare perchè è una trapola in cui nasconderci quando non vogliamo cambiare.
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