naturale

Quando parliamo, come negli ultimi eventi di facciamo pace, di chi siamo, di come siamo fatti e di come potremmo cambiare per essere più felici, uno degli argomenti che si ripete è “io non posso cambiare perchè sono fatto così”, “mi viene naturale”.

Abbiamo parlato molte volte di come il modo in cui crediamo di essere fatti è solo una idea che ci condiziona. Non è un fatto reale, scolpito sulla pietra ma solo un’idea astratta e che possiamo modificare. Abbiamo visto che riflette soltanto la nostra zona di comfort.

Abbiamo parlato di come è il verbo essere a bloccarci e di come abbassare gli effetti limitanti sostituendolo con modalità tipo “ho la tendenza a fare così” o con complementos temporales tipo “sono stata così fino a ieri” che sottintende un “ma posso cambiare”.

Pero ci sono delle cose che si resistono perchè crediamo che siano ad un livello più profondo. Il fatto è che quello che “ci viene naturale” non è esattamente come siamo fatti veramente. Quello che ci viene naturale è solo quello che abbiamo fatto più volte, come diceva Nardone nei libri di cui abbiamo parlato le settimane scorse, Psicotrappole e Psicosoluzioni.

Quello che siamo veramente è nascosto dentro di noi, ed è sotto l’educazione che abbiamo ricevuto, sotto l’armatura che abbiamo costruito per difenderci dalle difficoltà e dei pericoli. Quella è la nostra natura e il resto è cultura.

La buona notizia è che possiamo scoprirlo e che il metodo è semplice. Per capire come siamo fatti veramente bisogna smettere di giudicare e vivere. Bisogna ascoltre il nostro cuore e non solo i pensieri che nascondono i giudizzi. Vi va di provare?

 

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La felicità significa non lamentarsi di quello per cui non c'è niente da fare. Le lamentele sono il rifugio di coloro che non hanno fiducia in se stessi.

Dr. Wayne W. DyerDr. Wayne W. DyerLe tue zone erronee

 

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