il demone della colpa

Sapete che mi piace pensare ai pensieri come voci nella testa, per quanto riguarda i pensieri “negativi“, li immagino come se fossero delle parole pronunciate all’orecchio da un demone. Uno pieno di sè, cattivo e supponente.

Questi demoni vivono nella nostra testa, si alimentano da tutte le parole che sentiamo, e poi le ripetono in continuazione nei momenti in cui possono. Ognuno di noi ne ha i suoi, e ad ognuno dicono cose diverse, perchè le cose che abbiamo sentito e ci hanno colpito non erano le stesse, ma possiamo dar loro dei “nomi” in funzione del tipo di discorso che fanno.

Il demone della colpa è uno dei più forti, perchè la colpa è ancora più immovilizzante della paura. I suoi discorsi hanno normalmente delle variazioni nel tempo e le persone del verbo DOVERE. Vede nel mondo tutto quello che manca, tutto quello che potrebbe essere migliorato, e la nostra immaginazione può migliorare e idealizzare TUTTO.

A volte attaca noi direttamente, altre volte ci fa attaccare altri. Ci hanno insegnato a sentirci in colpa delle persone che si sentivano in colpa. E ci hanno insegnato a cercare dei colpevoli. La colpa è il modo più semplice per manipolare chi non possiamo controllare in altri modi, chi è più forte di noi, chi è imprevedibile, ecc.

Molte istituzioni oggi sopravvivono grazie al senso di colpa, dalle famiglie che usano la colpa per proteggere i bambini alle chiese che usano la colpa per poterci “guidare”. La colpa è il prezzo da pagare per essere se stessi.

La cosa più terribile della colpa è che non si può “combattere”, non ci possiamo proteggere, come facciamo con la paura, la colpa parla di cose che non si possono risolvere, anzi, funziona meglio quando è troppo tardi.

Il mio invito possitivo di oggi è di cercare sempre responsabili e mai colpevoli, perchè è l’unico modo in cui potremo diventare più forti e avvicinarci ai nostri IDEALI. Vi va?

0 Comments

Submit a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tu non sei solo la persona che in precedenza hai deciso di essere, ma quella che scegli di essere oggi.

Dr. Wayne W. DyerDr. Wayne W. DyerLe tue zone erronee

 

l’arte di pensare chiaro (2014)

l’arte di pensare chiaro (2014)

Oggi voglio parlarvi di nuovo di un libro di Robin Sharma, Il club delle cinque del mattino, un romanzo meraviglioso che parla del tempo che molti sentiamo che non è mai abbastanza, per fare tutto quello che vogliamo e per farlo bene, di dove trovarlo, e di come sfruttarlo al meglio.

l’erba cattiva (2018)

l’erba cattiva (2018)

Anche questa settimana, e sempre per caso su Nextflix, ho visto un film francese molto simpatico, L’erba cattiva, una riflessione molto carina su come possiamo superare le difficoltà, per grosse che esse siano, con l’aiuto di qualcuno che non ha i nostri stessi problemi, anche se ha degli altri.

giocatori PRO

giocatori PRO

Ieri, al nostro incontro, ancora online, di facciamo pace, laboratorio di inmunosuficienza psicologica, abbiamo parlato, come promesso, delle diverse parti di noi e di una tecnica per riconoscerle, per integrarle, ma soprattutto abbiamo parlato del perchè stiamo facendo questi incontri, per diventare dei giocatori livello P.R.O. di questo gioco che è la vita.