Meditazioni per chi ha fretta (2016)

Meditazioni per chi ha fretta (2016)

Oggi vorrei tornare a Osho, per parlarvi di Meditazioni per Chi ha fretta, pieno di semplici strategie per ottenere tutti i benefici della meditazione anche se non si può dedicare molto tempo in giorni pieni di impegni ad un ritmo frenetico.

La befana vien di notte (2018)

La befana vien di notte (2018)

Per questa settimana voglio parlarvi del film dell’anno scorso che mi sono guardata il giorno dell’epifania, La Befana vien di notte, con la meravigliosa Paola Cortellesi, che racconta la storia della befana come non l’avete mai vista o sentita.

questione di coerenza

questione di coerenza

La settimana prossima, al primo incontro di quest’anno di facciamo pace, parleremo di coerenza. Molti dicono che in questo mondo quello che più manca è la coerenza. Ma scommetto che pochi si sono soffermati a pensare cosa vuol dire questa parola.

correggere i diffetti

correggere i diffetti

Se mi conoscete sapete che non amo chiamarli “diffetti“, che preferisco aree di miglioramento ma, indipendentemente da come decidiamo chiamarli, oggi voglio parlare di cosa farci, una volta che li abbiamo individuati.

i regali nello sgabuzzino

i regali nello sgabuzzino

Dicono che un sei gennaio, un postino suonò alla porta di una . Mancavano cinque giorni a Natale. Aveva fra le braccia un grosso pacco avvolto in carta preziosamente disegnata e legato con nastri dorati. L’avevano avvertito di fare attenzione perchè era molto costoso.

Il Linguaggio Segreto del Linguaggio (2014)

Il Linguaggio Segreto del Linguaggio (2014)

Oggi voglio parlarvi di un libro che mi è piaciuto molto, scritto da una psicosintesista di formazione, che tiene corsi e work-shop di comunicazione verbale, non verbale e fisiognomica, Anna Guglielmi. In realtà ho preso tre libri ma ho letto per primo l’ultimo, Il Linguaggio Segreto del Linguaggio, Cosa si nasconde dietro le parole.

Moglie e marito (2017)

Moglie e marito (2017)

Per iniziare l’anno con due risate, oggi voglio parlarvi di nuovo di una commedia italiana, Moglie e marito, con una fantastica Kasia Smutniak, e un divertentissimo Pierfrancesco Favino. Una simpaticissima storia di scambio di personalità con un approccio più scientifico che magico.

il criterio è la gioia

il criterio è la gioia

Lanno prossimo, negli incontri di facciamo pace, continueremo il discorso sulle persone giuste. Sia chiaro che non penso ci siano persone giuste e sbagliate ma, sia chiaro, le persone possono essere giuste o sbagliate per un nostro obiettivo.

non riesco

non riesco

Molti coach e motivatori dicono che non dobbiamo mai dire frasi tipo “non riesco”, “non posso”, “non so”. Io non sono d’accordo. Credo che, se uno lo pensa, è meglio che lo dica, perchè se ce lo teniamo dentro è peggio.

scritto nella sabbia

scritto nella sabbia

Dicono che c’era una volta un giovane monaco che ricevete la visita di suo fratello, i due erano cresciuti insieme da piccoli e, anche se si erano allontanati, ancora erano tanto legati, perciò ebbe il permesso per portarlo a fare un viaggio insieme.

Oh, Quante Cose Vedrai! (2016)

Oh, Quante Cose Vedrai! (2016)

Come ultimo libro dell’anno ho scelto di nuovo uno del Dr. Seuss, una delle mie storie preferite: Oh, quante cose vedrai!, un poema che è un invito a vivere, a scegliere, a non arrendersi mai, a gioire delle piccole cose e a rialzarci quando cadiamo.

Il Grinch (2000)

Il Grinch (2000)

In questi giorni ho letto da qualche parte “il Grinch non odia il Natale, odia la gente”, non mi è sembrato corretto perciò per essere sicura mi sono riguardata il film, quello del 2000, con la favolosa gestualità di Jim Carrey e diretto da Ron Howard.

la festa dei bambini

la festa dei bambini

Tutti sanno che il Natale è la festa dei bambini. Loro ricevono grandi regali, credono a Babbo Natale, scrivono la letterina, hanno un’illusione particolare per la vigilia…. e tanti giorni di vacanza per godersi questo momento di riposo e gioia.

regali di natale

regali di natale

Questa sera è la vigilia e domani è Natale, sono giorni speciali anche se molti dicono “solo per i bambini”. Sono giorni in cui un tempo si celebrava la speranza e la gioia che non è un picco di piacere ma un sereno ottimismo e fiducia nel futuro.

aggiustare il mondo

aggiustare il mondo

Dicono che c’era una volta uno scienziato molto bravo che viveva chiuso nel suo laboratorio cercando di trovare una formula per aggiustare il mondo. Gli anni passavano e la cosa sembrava sempre più difficle.

Con Te e Senza di Te (2005)

Con Te e Senza di Te (2005)

In questi giorni mi sono accorta che non vi ho mai parlato di un libro di Osho, e ho pensato di iniziare con Con Te e Senza di Te, un libro che parla di uomini e donne, di relazioni, e dell’amore, o di quello che intendiamo per amore che non sempre è lo stesso.

Famiglia all’improvviso (2016)

Famiglia all’improvviso (2016)

Avvicinandosi il Natale mi è venuta voglia di film che parlano di famiglia e mi sono guardata Famiglia all’improvviso – Istruzioni non incluse, dei produttori de La famiglia Belier, con il protagonista di Quasi amici, Omar Sy.

le persone giuste

le persone giuste

Ieri, all’incontro di facciamo pace, come previsto abbiamo parlato di come portare alla pratica i nostri insegnamenti e riflessioni per vivere nel nuovo paradigma. E una delle cose più importanti è trovare le persone giuste.

all’italiana

all’italiana

La settimana scorsa abbiamo ospitato tramite airbnb una donna tedesca molto simpatica che mi ha chiesto se poteva usare la cucina per farsi una pasta. Chiaramente le ho detto di si e le ho spiegato dov’erano le cose. Vi lascio immaginare il seguito.

dottore, non sto bene

dottore, non sto bene

Dicono che c’era una volta, un uomo che andò dal dottore perchè non stava bene, aveva un malessere non facile da identificare, che gli stava rendendo la vita impossibile. Era iniziato come qualcosa di molto leggero ma era peggiorato ogni giorno.

È Facile Liberarsi delle Emozioni Moleste (2014)

È Facile Liberarsi delle Emozioni Moleste (2014)

Questa settimana voglio parlare di un libro dell’autore, psicologo e life-coach argentino Bernardo Stamateas: È Facile Liberarsi delle Emozioni Moleste, in cui ci spiega in maniera molto pratica Come gestire gli stati d’animo negativi per raggiungere l’equilibrio interiore.

Midnight in Paris (2011)

Midnight in Paris (2011)

Oggi voglio parlarvi di un film di Woody Allen con un Owen Wilson che a volte adoro e a volte no, Mezzanotte a Parigi. Una dolce e bellissima riflessione sul tempo, sul presente e il passato che, per alcuni, sembrava meglio.

e adesso…

e adesso…

La settimana prossima, all’ultimo incontro di quest’anno di fac-ciamo pace, faremo il punto della situazione di tutto il lavoro che abbiamo fatto durante quest’anno e negli anni precedenti, di tutti i nuovi concetti elaborati e delle riflessioni fatte.

sapere e imparare

sapere e imparare

In questi giorni mi è capitato spesso di parlare con ragazzi più giovani che stanno cercando il loro posto nel mondo, che ancora non sono tanto sicuri di sè stessi e vivono fra la diffesa della loro identità e il mettersi in gioco.

è impossibile

è impossibile

Dicono che c’era una volta, un uomo molto ricco che invitò Nasrudin ad una battuta di caccia. Siccome voleva fare vedereche era importante, diede al saggio un cavallo molto lento. Il mullah non disse niente ma poco dopo tutti gli altri andarono veloci e lui rimase indietro.

Quando il Sesso Diventa un Problema (2018)

Quando il Sesso Diventa un Problema (2018)

Questa settimana torniamo a parlare di un’altro libro di Giorgio Nardone: Quando il Sesso Diventa un Problema, dedicato alla terapia strategica dei problemi sessuali, un’area di conflitti tra mente e natura sempre più ampia vista la complessità culturale della nostra società.

Scusate se esisto (2014)

Scusate se esisto (2014)

Oggi voglio parlarvi di nuovo di una commedia italiana con la meravigliosa Paola Cortellesi e un bellissimo e delizioso Raoul Bova gay, Scusate se esisto!. L’ennesima dimostrazione dell’umore che serve per vivere in questo nostro paese con le sue complessità e paradossi.

questione di priorità

questione di priorità

Ieri, all’incontro di facciamo pace, come previsto abbiamo parlato di valori e di priorità. Abbiamo visto che, in un mondo complesso come quello in cui viviamo, definire le nostre priorità se non vogliamo che le definiscano le circostanze o qualcun’altro.

voglio il gelato

voglio il gelato

Tanti anni fa, quando sono arrivata in Italia, ho fatto l’animatrice volontaria per un progetto di accoglienza di bambini bielorussi. Stavano in Italia due settimane e anche se la sera stavano con le famiglie, durante il giorno li tenevamo tutti insieme e li portavamo in piscina, a giocare, ecc.

acqua e sale

acqua e sale

Dicono che c’era una volta un anziano maestro stanco dei costanti dubbi e delle lamentele di uno dei suoi discepoli. Vedeva solo il lato negativo delle cose e si rifiutava di ascoltare nulla che non fosse quello che sperava di sentire.

Reinventarsi (2011)

Reinventarsi (2011)

Questa settimana torniamo a parlare di un’altro libro un libro di Mario Alonso Puig , questa volta un libro precedente Reinventarsi, un invito a far emergere ciò che veramente siamo, perchè in fondo questo dipende solo da noi.

L’erba di Grace (2000)

L’erba di Grace (2000)

Oggi voglio parlarvi di un film inglese, L’erba di Grace, una dolcissima storia deliziosamente inglese, ambientata nella provinciale Cornovaglia, in un paesino di pescatori povero e maltrattato dal clima.

questione di valori

questione di valori

La settimana prossima, all’incontro di facciamo pace, parleremo di valori, dei valori che sono diffusi nella nostra società e di quelli in cui crediamo noi e che vogliamo che caratterizzino la nostra vita.

aprire delle porte

aprire delle porte

Quando ero all’università c’era una canzone di Gloria Stefan, abriendo puertas, che adoravo ascoltare e cantare. I miei amici dicevano che era perchè parlava di una come me, di una filosofia di vita simile alla mia e che ogni volta che la ascoltavano pensavano a me.

il cavallo giusto

il cavallo giusto

Dicono che c’era una volta, un uomo molto ricco che invitò Nasrudin ad una battuta di caccia. Siccome voleva fare vedereche era importante, diede al saggio un cavallo molto lento. Il mullah non disse niente ma poco dopo tutti gli altri andarono veloci e lui rimase indietro.

Adesso Io (2013)

Adesso Io (2013)

Questa settimana voglio parlarvi di un libro di Mario Alonso Puig, uno dei più grandi life coach del mondo: Adesso io, il suo manuale per allenare la forza mentale ed emotiva necessaria per sopravvivere ed evolvere in questo mondo tanto confuso e frustrante.

Generazione 1000 euro (2009)

Generazione 1000 euro (2009)

Oggi voglio parlarvi di un film italiano, Generazione mille euro, di Massimo Venier, uno dei miei registi italiani preferiti, che in questo film parla delle vite dei giovani di oggi che devono vivere in questo momento in cui, come dice il protagonista, “per la prima volta nella storia i figli stanno peggio dei padri”.

fare foto

fare foto

Ieri, all’incontro di facciamo pace, come previsto abbiamo parlato di come, quando raccontiamo la nostra vita, è come se stessimo facendo una foto e, come i fotografi, persino quando non si può cambiare la scena, possiamo giocare con le lenti, lo zoom e anche l’angolazione.

la forza per aiutare

la forza per aiutare

Abbiamo parlato più volte dell’aiuto e di come sia difficile aiutare, quando vediamo qualcuno in difficoltà, non solo per la preparazione necessaria, per il rischio di cadere nelle trappole dell’EGO spirituale.

chi sposare

chi sposare

Dicono che c’era una volta, in un regno d’oriente, un ragazzo appena uscito dalla scuola, brillante e deciso, che voleva avere il maggiore successo nella vita. Era stato eccellente da studente e voleva continuare ad esserlo da adulto.

Non c’è notte che non veda il giorno (2013)

Non c’è notte che non veda il giorno (2013)

Questa settimana torniamo a parlare di un’altro libro di Giorgio Nardone: Non c’è Notte che Non Veda il Giorno, dedicato alla terapia in tempi brevi per gli attacchi di panico, e la gestione della paura, un problema molto più diffuso di quanto sembra.

Tall Girl (2019)

Tall Girl (2019)

Oggi voglio parlarvi di un film che mi ha consigliato mia figlia piccola, Tall Girl, con una fantastica Ava Michelle che deve imparare a convivere con il suo essere troppo alta per i suoi compagni di liceo, amici e nemici, famigliari…

possibilità

possibilità

La settimana prossima, all’incontro di facciamo pace, continueremo a fare il discorso su come ci raccontiamo, sul potere inmenso che abbiamo per definire la nostra vita scegliendo le parole che usiamo per raccontarla, e vedremo dei piccoli “trucchi” per cambiare cose nell’inmediato.

allenamento inconsapevole

allenamento inconsapevole

In questi giorni mi è capitato spesso di parlare con persone che hanno subito delle accuse infondate da parte di persone con cui hanno delle relazioni che possono essere sentimentali, lavorative o di famiglia.

l’albero confuso

l’albero confuso

Dicono che c’era una volta un bellissimo giardino con dei cigliegi, meli, aranci, peri, bei roseti, tutti felici e soddisfatti. In quel giardino tutti erano allegri, tranne un albero. Il povero albero aveva un problema: non sapeva chi fosse..

Io Sono Ok, Tu Sei Ok (1967)

Io Sono Ok, Tu Sei Ok (1967)

Oggi mi sono accorta che non vi avevo ancora parlato di uno dei libri base della mia formazione psicologica, Io Sono Ok, Tu Sei Ok, di Thomas A. Harris, uno dei classici che ha venduto oltre quindici milioni di copie nel mondo ed è stato tradotto in più di venti lingue.

Terminator – Destino oscuro (2019)

Terminator – Destino oscuro (2019)

Normalmente non scrivo sui sequel ma, Terminator è un film speciale per me, e questa ultima storia, Terminator – Destino oscuro, con Linda Hamilton, oltre a Arnold Schwarzenegger, mi ha fatto pensare di fare un’accezione.

bisogni e desideri

bisogni e desideri

Ieri, all’incontro di facciamo pace, come previsto abbiamo continuato a riflettere insieme sull’importanza delle parole che scegliamo per definire e raccontarci il nostro mondo e sugli effetti che hanno sul suo sviluppo.

accuse infondate

accuse infondate

In questi giorni mi è capitato spesso di parlare con persone che hanno subito delle accuse infondate da parte di persone con cui hanno delle relazioni che possono essere sentimentali, lavorative o di famiglia.

sassolini

sassolini

Dicono che c’era una volta un uomo che si sentiva molto sfortunato. Aveva un lavoro ma non gli piaceva, aveva una famiglia ma avrebbe voluto che fosse più numerosa. Aveva una moglie ma avrebbe voluto che fosse più bella. Anche lui avrebbe voluto essere più bello.

Anoressia Giovanile (2017)

Anoressia Giovanile (2017)

In questi giorni sono venute fuori in diverse conversazioni delle storie di persone che hanno avuto un passato di bulimia o anoressia e mi sono riletta il libro sull’argomento di Giorgio Nardone: Anoressia giovanile.

Frankeweennie (1984)

Frankeweennie (1984)

Oggi, per Halloween voglio parlare di un cortometraggio dolcissimo: Frankenweenie, di Tim Barton che ci ha fatto ache un lungometraggio di animazione nel 2012 con lo stesso nome.

raccontarti meglio

raccontarti meglio

La settimana prossima, all’incontro di facciamo pace, continueremo a fare il discorso su come ci raccontiamo, sul potere inmenso che abbiamo per definire la nostra vita scegliendo le parole che usiamo per raccontarla, e vedremo dei piccoli “trucchi” per cambiare cose nell’inmediato.

reciprocità

reciprocità

Molti dicono che l’amore fa male, che l’amicizia può diventare una fregatura, che è meglio stare da soli, ma io non sono d’accordo. Credo che il vero amore faccia solo bene, che se diventa una fregatura non era amicizia e che se siamo da soli evitiamo alcuni problemi insieme a tante gioie.

il figlio morto…

il figlio morto…

Dicono che c’era una volta, un padre che viveva con suo figlio un una casetta vicina ad un paese piccolo e perso nelle montagne. Vivevano da soli da quando la madre era morta e avevano pochi contatti con altre persone.

Essere felici controvento (2018)

Essere felici controvento (2018)

Questa settimana voglio parlarvi di un’altro libro di Rafael Santandreu: Essere Felici Controvento, un libro che potrebbe essere una guida di inmunosufficienza psicologica, perchè spiega come tirare il meglio di noi stessi in ogni circostanza, qualunque cosa succeda fuori.

Il tredicessimo piano (1999)

Il tredicessimo piano (1999)

Questa settimana toriamo a riscoprire una chicca della fantascienza tecnologica di fine anni novanta: Il tredicesimo piano, con Craig Bierko che, sinceramente, non conoscevo e Vincent D’Onofrio, un attore che adoro.

come ti racconti?

come ti racconti?

Ieri all’incontro di facciamo pace, come promesso, abbiamo iniziato a parlare delle differenze fra pensare, credere, sapere, capire, comprendere e giudicare. Tutte attività che fa la nostra mente e a cui dobbiamo imparare a riconoscere per non cadere nelle sue trappole.

fare l’amore

fare l’amore

Se chiediamo a qualsiasi adulto “normale” se fare l’amore è fra le sue attività preferite è difficile che avremo una risposta negativa. Si sa, è qualcosa di benefico per il corpo, per la mente e persino per lo spirito. Ma, quello che non tutti sanno è che si può fare l’amoremolto più spesso di quanto credono.

amore paterno

amore paterno

Dicono che c’era una volta, una direttrice che, alla riunione dei genitori della scuola, sottolineava l’importanza del sostegno che i genitori devono dare ai figli. Parlava di tempo di qualità, di fare cose insieme e di accumulare esperienze e ricordi.

Tienilo acceso (2018)

Tienilo acceso (2018)

Questa settimana voglio parlarvi di un’altro libro di linguistica di Vera Gheno: Tienilo acceso, dedicato a Internet e i social, in cui ci spiega con una semplicità meravigliosa cosa vuol dire e come gestire al meglio la nostra immagine online.

Aladin (2019)

Aladin (2019)

Quest’anno, uno dei film che ho aspettato con ansia è stato: Aladin, con Will Smith nel ruolo di genio. Credo sia una di quelle storie che ogni tanto vanno riviste, raccontate di nuovo, con occhi diversi che noteranno dettagli diversi.

meglio e di più

meglio e di più

La settimana prossima, all’incontro di facciamo pace, parleremo di confronti, di ranking, di cos’è meglio e cos’è peggio, ma soprattutto ci chiederemo da dove arrivano queste informazioni, e vedremo, quando abbiamo informazioni contrastanti, il metodo migliore per scegliere a chi credere.

sovrascrivere

sovrascrivere

Spesso diciamo che la scuola è cambiata molto meno di quanto sia cambiato il resto del mondo, che è ancora una fabbrica di operai in un mondo in cui servirebbero più liberi pensatori, creativi, organizzatori e lavoratori in squadra.

vincere

vincere

Dicono che c’era un tempo, molto tempo fa, in cui l’amore e la paura lottavano per i cuori degli uomini. L’amore era molto più forte e la paura stava per essere sconfitta quando ebbe l’idea più terrificante di tutte e stravolse il mondo.

Potere alle parole (2019)

Potere alle parole (2019)

Questa settimana voglio parlarvi di un libro di linguistica: Potere alle parole, di Vera Gheno. Una meravigliosa riflessione su, appunto, il potere delle parole e su come possiamo scegliere se ignorarlo o sfruttarlo.

Inkheart (2008)

Inkheart (2008)

Questa settimana voglio parlarvi di un film particolare, una di quelle fiabe che rappresenta una metafora sul potere delle parole: Inkheart – La leggenda di Cuore d’inchiostro, con Brendan Fraser.

che ne sai di te?

che ne sai di te?

Ieri all’incontro di facciamo pace, come promesso, abbiamo riflettuto su chi siamo e su quanti siamo, sulle voci nella nostra testa e su come fare per aumentare la nostra consapevolezza e la nostra capacità di ascoltare queste voci e di guardarle in faccia, come in uno specchio.

sapere tutto

sapere tutto

Spesso diciamo che la scuola è cambiata molto meno di quanto sia cambiato il resto del mondo, che è ancora una fabbrica di operai in un mondo in cui servirebbero più liberi pensatori, creativi, organizzatori e lavoratori in squadra.

amore universale

amore universale

Dicono che c’era un tempo, molto tempo fa, in cui l’amore e la paura lottavano per i cuori degli uomini. L’amore era molto più forte e la paura stava per essere sconfitta quando ebbe l’idea più terrificante di tutte e stravolse il mondo.

Storia di una balena bianca … (2018)

Storia di una balena bianca … (2018)

Ogni tanto mi piace leggere dei racconti più leggeri che mi fanno rilassare e osservare la vita con occhi nuovi, come questa settimana ho riletto Storia di una balena bianca raccontata da lei stessa, di Luis Sepulveda.

Chef (2012)

Chef (2012)

Questa settimana voglio parlarvi di nuovo di una commedia francese, meravigliosa, sulla passione, sul talento, sulle critiche e sull’essere realisti: Chef, con Jean Reno, e Michaël Youn.

io

io

La settimana prossima, all’incontro di facciamo pace, parleremo di chi siamo, di chi crediamo di essere, di chi potremo diventare. Di cosa vuol dire “io”, a chi ci riferiamo quando usiamo questo perchè conoscerci è il punto di partenza per poter riuscire ad ottenere qualsiasi cosa.

zitti tutti

zitti tutti

Venerdí scorso le mie figlie hanno partecipato con i compagni di classe all’ennessima manifestazione di giovani per il clima. Questo movimento che segue, tra altre, la figura di Greta di cui abbiamo già parlato, per le polemiche che aveva scatenato.

la pietra preziosa

la pietra preziosa

icono che molto tempo fa, in un paesino di montagna c’era una ragazzina curiosa con una grande immaginazione. Ogni giorno, quando finiva i compiti e di aiutare in casa, andava a passeggiare nei boschi a cercare tesori.

Attenti alle ragazze (2002)

Attenti alle ragazze (2002)

Come con i film, ogni tanto mi piace parlare di libri che non sono esattamente di psicologia, filosofia o spiritualità, ma di cui possiamo trarre insegnamenti potenti. Tra questi spuntano alcuni per bambini come Attenti alle ragazze.

Due fidanzati per Juliette (2017)

Due fidanzati per Juliette (2017)

Questa settimana voglio parlarvi di nuovo di una commedia francese, leggera, simpatica, in cui si possono trovare spunti molto credibili conoscendo la psicobiologia e la psicologia di tante teorie: Due fidanzati per Juliette…

di pensieri e diavoli

di pensieri e diavoli

Ieri all’incontro di facciamo pace, abbiamo continuato a parlare del pensiero, e abbiamo parlato di come, spesso, pensiamo di aver capito delle cose, che aggiungiamo alle nostre premesse, senza verificarle prima.

spontaneità

spontaneità

Ieri la storia parlava della differenza fra amore e sesso, oggi vorrei continuare a riflettere un po’ sull’argomento relazioni, non solo di amore, perchè le strategie, la sincerità, e la spontaneità sono opzioni per ogni tipo di rapporto.

amore e sesso

amore e sesso

Dicono che molto tempo fa, in una scuola professionale, un professore di meccanica entrò in classe durante l’intervallo, e trovò i ragazzini dell’ultimo anno parlando di seduzione. Si scambiavano consigli per conquistare le donne e portarle a letto.

L’Arte di Mentire (2014)

L’Arte di Mentire (2014)

Oggì sono tornata a leggere e parlare di Nardone e questa volta ho letto L’arte di Mentire a Se Stessi e agli Altri, e ho adorato ogni capitolo e ogni parola, come sempre. Un titolo che già promette molto bene, parlando del mentire come arte e lasciando il giudizio da parte.

non ci resta che vincere (2018)

non ci resta che vincere (2018)

Questa settimana voglio parlarvi di film spagnolo molto particolare, una di quelle commedie che fanno ridere e piangere, in italiano l’hanno tradotto come Non ci resta che piangere, in spagnolo era molto più forte: Campioni, ma si sa, le traduzioni dei titoli spesso deludono…

pensare bene, male, troppo

pensare bene, male, troppo

La settimana prossima, all’incontro di facciamo pace, parleremo ancora del pensiero, di come spesso ci sembra (o ci accusano) di pensare troppo o troppo poco, di pensare troppo male o troppo bene. E vedremo come fare per pensare meglio.

darsi tempo

darsi tempo

Spesso i coach, gli amici e chiunque ci voglia bene cercano di spronarci per fare del nostro meglio, per non perdere tempo, per fare di più, etc. Ma a volte bisognerebbe fermarsi un attimo e darsi tempo, perchè la vita non deve essere sempre e soltanto correre…

non è grave

non è grave

Dicono che c’era un uomo malato in ospedale che ogni giorno si sentiva peggio. Ogni volta che il dottore passava durante il suo giro gli raccontava i suoi sintomi e gli chiedeva se era normale, se andava bene.

Il principe (1513)

Il principe (1513)

Martedì parlando di letture, un mio caro amico mi ha detto che stava leggendo Il principe (di Machiavelli) e ho pensato che non avevo ancora mai parlato di libri classici perciò l’ho riletto e voglio condividere con voi perchè penso sia attuale e utile.

Passengers (2016)

Passengers (2016)

Questa settimana voglio parlarvi di film molto particolare, Passengers, con Jennifer Lawrence e Chris Pratt. Una storia di solitudine, di amore, di accettazione di fatti accidentali, di come trovare la fortuna nella sfortuna, e di come tutto può cambiare da un momento all’altro.

PENSARE

PENSARE

Ieri all’incontro di facciamo pace, alla fine abbiamo parlato del pensiero, di come pensiamo e di come il modo in cui pensiamo condiziona il resto della nostra vita, come diceva Gandhi, giacchè è il primo filtro attraverso il cuale passa il nostro mondo.

rumore

rumore

Nell’acustica si definisce rumore ogni segnale di disturbo sonoro senza caratteristiche musicali, non per forza associato a sensazioni sgradevoli ma più ad una percezione indistinta e confusa. Nella teoria dell’informazione, invece, rumore è tutto ciò che può compromettere l’efficacia della comunicazione.

molto lavoro

molto lavoro

Dicono che c’era una donna eremita che viveva da sola in una montagna, passava le giornate a meditare, ad esercitarsi da sola e a cantare e ballare i suoi canti e balli rituali, aveva studiato con un maestro peruviano e da allora continuava da sola il suo lavoro.

Tutto dipende da te

Tutto dipende da te

Oggi voglio fare outing, voglio fare qualcosa di nuovo. Voglio parlare di un libro ancora non scritto. Ho già parlato di un mio libro non pubbliccato ma questa volta voglio parlarvi di qualcosa che ancora non ho ancora finito di scrivere e questo post è una promessa e un impegno a finirlo.

Point Break (1991)

Point Break (1991)

E questa settimana, per riprendere i ritmi dopo l’estate, parliamo di un film pieno di azione e di adrenalina, con Patrick Swayze e Keanu Reeves: Point Break. Un film sull’amicizia, sulla complicità e sul dovere. Un film sulla passione per la vita fino al limite.

dare e ricevere

dare e ricevere

E,dopo l’estate, sperando che ognuno di noi si sia ricaricato, prossimo incontro di facciamo pace, riposato e possa dirsi pronto per il nuovo anno scolastico, riprenderemo i discorso su chi siamo, cosa vogliamo e cosa possiamo aspettarci dalla vita.

famiglia e amici

famiglia e amici

Ci sono persone che dicono che gli amici sono la famiglia che ci scegliamo. Sia la famiglia che gli amici sono molto importanti nelle nostre vite perchè con loro condividiamo valori, tempo e attività, ma spesso anche conflitti e problemi.

la trave marcia

la trave marcia

Dicono che c’era, in un piccolo paesino, una piccola chiesetta costruita nel Settecento. Non era una chiesa importante, con dei bei dipinti o sculture, ma era molto amata. Era stata costruita per ringraziare il santo patrono del paese perchè la guerra non aveva fatto troppi danni.

Paura delle decisioni (2014)

Paura delle decisioni (2014)

Anche oggi voglio parlarvi di un libro di Giorgio Nardone perchè sono dei manualetti facili da leggere e molto interessanti, fantastici come letture estive. Questa settimana abbiamo La Paura delle Decisioni. In questo libro parla della paura di sbagliare, di non essere all’altezza o di esporsi, e spiega come gestirla.

Genio per amore (1994)

Genio per amore (1994)

Dopo un film destopico come Brazil, questa settimana parliamo di una commedia leggera e dolcissima con Tim Robbins, Meg Ryan, e Walter Matthau nei panni di un Albert Einstein: Genio per amore. Un film sull’amore, sulla chimica, sulla differenza fra quello che vogliamo e quello di cui abbiamo bisogno.

viaggiare

viaggiare

L’estate è il momento per viaggiare per antonomasia. Sembra che tutti debbano per forza andare da qualche parte e chi non lo fa si sente frustrato e sfigato. Al primo incontro di facciamo pace dopo le vacanze parleremo dell’importanza del viaggio per lo sviluppo e la crescita personale.

permesso e obbligo

permesso e obbligo

L’altro giorno, parlando di vivere al limite, abbiamo visto che a volte il problema non è non riuscire a fare tutto ma capire quanto dovremmo fare veramente. Definire quel “tutto” che dovremmo fare. Perchè spesso il problema è che vorremmo fare più di quanto veramente dobbiamo o possiamo.

il colloquio di lavoro

il colloquio di lavoro

Dicono che c’era una volta una donna che aveva smesso per prendersi cura dei suoi figli ma aveva dovuto decidere di tornare a lavorare perchè un solo stipendio non bastava. Era nervosa e si sentiva inadeguata insieme a tanti giovani candidati ma era pronta a tutto per avere quel posto.